Блюда из овощей

Овсяные блины с луком

Овсяные блины с луком

Время приготовления: 40 мин
Приготовьте эти вкуснейшие несладкие овсяные блинчики. Особенно вкусно их дегустировать с обжаренным луком и сметаной. Тесто готовим на молоке из овсяной муки с добавлением пшеничной.

Описание приготовления:

Эти блинчики можно готовить и на воде вместо молока, а жареный лук можно использовать в качестве припека. Обязательно попробуйте приготовить овсяные блинчики с луком по этому рецепту!
Назначение: / / Основной ингредиент: / / / Блюдо: /

Состав / Ингредиенты:

  • Овсяная мука 200 грамм
  • Пшеничная мука 70 грамм
  • Соль 1/2 ч. ложки
  • Яйца 3 штуки
  • Молоко 750 мл
  • Масло сливочное 40 грамм (растопленное)
  • Лук репчатый 1 штука
  • Масло растительное 5 ст. ложек (для обжаривания)

Количество порций 4

Калорийность

202 ккал

Калорийность

5 г

Белки

13 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Овсяные блины с луком»

Овсяные блины с луком

Все ингредиенты выложите на стол сразу. Лук репчатый почистите.

Овсяные блины с луком

В отдельной миске соедините пшеничную муку и овсяную муку.

Овсяные блины с луком

Перемешайте до полного соединения ингредиентов.

Овсяные блины с луком

В отдельную просторную миску вбейте яйца, добавьте соль. Венчиком активно перемешайте все.

Овсяные блины с луком

К яичной смеси залейте молоко, растопленное сливочное масло, перемешайте.

Овсяные блины с луком

Частями добавляйте сухую мучную смесь и при этом вмешивайте ее венчиком, избавляясь от комочков.

Овсяные блины с луком

В итоге должно получиться однородное блинное тесто по консистенции, как жидкая сметана.

Овсяные блины с луком

Смажьте тонким слоем растительного масла поверхность сковороды и разогрейте ее на среднем огне. Выложите порцию теста, на весу перекатывая сковороду в руках и распределяя равномерно по всей поверхности, формируя блинчик.

Овсяные блины с луком

Обжаривайте каждый блинчик с двух сторон до золотистого оттенка.

Овсяные блины с луком

Параллельно нашинкуйте мелко лук.

Овсяные блины с луком

В отдельной сковороде с растительным маслом обжарьте лук до мягкости на умеренном огне.

Овсяные блины с луком

Готовые блинчики сложите стопкой и подавайте их к столу с обжаренным луком и сметаной. Приятного аппетита!

Показать больше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»